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Torrada de abacate, ovo escalfado e Bom Petisco
Simples de preparar, esta torrada é uma excelente maneira de começar o dia com uma refeição equilibrada, rica em proteínas, gorduras saudáveis e nutrientes essenciais. Além disso, é uma escolha versátil que pode ser adaptada com diferentes temperos e acompanhamentos.
Torrada de abacate, ovo escalfado e Bom Petisco
Simples de preparar, esta torrada é uma excelente maneira de começar o dia com uma refeição equilibrada, rica em proteínas, gorduras saudáveis e nutrientes essenciais. Além disso, é uma escolha versátil que pode ser adaptada com diferentes temperos e acompanhamentos.
Ingredientes
2 x 120 g Atum Posta Óleo Bom Petisco
4 fatias Pão de alfarroba
2 unid. Abacates
1 unid. Lima
4 unid. Ovos
2 c. sopa Coentros
q.b. Azeite virgem extra
q.b. Sal
Preparação
Coloque uma caçarola ao lume com água e um golpe de vinagre.
Quando a água ferver, escalfe os ovos, escorra e reserve.
Com um garfo, esmague a polpa dos abacates com os coentros e sumo de lima.
De seguida, torre o pão, barre com pasta de abacate, disponha as lascas de atum Bom Petisco e sobreponha o ovo escalfado.
Para finalizar, tempere com azeite e sal.
No folheto
de 28 de Agosto
a 8 de Setembro de 2024
Atum Posta Óleo Bom Petisco
As nossas sugestões com produtos em promoção no folheto em vigor