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Tarte de Frango Zero Lactose
Leve, cremosa e cheia de sabor, esta tarte de frango zero lactose é a prova de que é possível preparar refeições deliciosas sem abdicar do bem-estar. Com um recheio reconfortante e uma textura irresistível, é perfeita para um almoço em família, um jantar prático durante a semana ou até para levar n
Tarte de Frango Zero Lactose
Leve, cremosa e cheia de sabor, esta tarte de frango zero lactose é a prova de que é possível preparar refeições deliciosas sem abdicar do bem-estar. Com um recheio reconfortante e uma textura irresistível, é perfeita para um almoço em família, um jantar prático durante a semana ou até para levar n
Ingredientes
1 chávena de leite zero lactose Parmalat
3 ovos
3/4 chávena de azeite
1/2 chávena de creme de leite zero lactose
Sal a gosto
2 chávenas de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 peito de frango cozido e temperado a gosto
1 chávena de molho de tomate
1 lata de milho cozido
Preparação
No liquidificador, misture o leite, os ovos, o azeite, o creme de leite e o sal.
Bata até formar uma mistura homogênea.
Despeje essa mistura numa tigela e adicione a farinha de trigo.
Misture com o auxílio de um fouet.
Acrescente o fermento e volte a mexer.
Numa tigela, misture o frango cozido e temperado a gosto, o molho de tomate e o milho.
Separe uma travessa untada com azeite e enfarinhada.
Despeje metade da massa, acrescente o recheio e cubra com o restante da massa.
Leve ao forno preaquecido (180° C) por cerca de 45 minutos.
No folheto
Leite UHT M/Gordo Sem Lactose Parmalat
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