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Ingredientes
30 g de Cereais FITNESS
1/2 maçã golden delicious
1/2 pera williams
30 g de framboesas congeladas
5 g de manteiga
1 c. de chá de mel
Preparação
Lava, descasca e corta a maça e a pera em pedaços pequenos. Salteia-as com a manteiga numa frigideira em lume médio até ficarem douradas.
Junta o mel, metade dos cereais e as framboesas. Continua a cozinhar em lume brando mais um minuto.
Deita a mistura numa taça e coloca 30 segundos por exemplo, dentro do forno ou microondas. Tem atenção à mistura enquanto que está a cozinhar. Serve morno.
Sugestão: Para um prazer extra, salpica a fruta com raspas de chocolate branco antes de levar ao forno ou microondas.
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Cereais FITNESS
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