4 colheres de sobremesa de Pensal
4 iogurtes naturais
100 g de aveia torrada
5 folhas de gelatina
stevia para adoçar Pensal q.b.
10 folhas de hortelã
100 g de maçãs desidratadas
Dissolva em água fria as folhas de gelatina.
Mergulhe em Pensal quente, desfaça a gelatina, adoce com a stevia e leve ao frio em tabuleiro para gelatinar.
Depois de gelatinada, corte em cubos, coloque-a no fundo dos copos de vidro, polvilhe com um pouco de aveia torrada, coloque por cima o iogurte e por cima do iogurte um pouco mais de aveia torrada.
Decore com folhas de hortelã e maçã desidratada.
Pensal 200g
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