Creme de Abóbora e Tomate
Há sabores dos quais não abdicamos e um creme vai sempre bem a qualquer refeição.
Ingredientes
- 1 cebola
- 1 dente de alho
- 400gr de abóbora
- 1 cenoura
- 1 nabo pequeno
- 2 tomates bem maduros
- 6 colheres de sopa de azeite
- Sal a gosto
- Água q.b.
- Uma “mão cheia” de ervilhas Iglo previamente cozidas
- Folhas de hortelã para servir
Preparação
- 1.Descasque a cebola, o dente de alho, a abóbora, a cenoura, o nabo e o tomate. Esmague o dente de alho.
- 2.Coloque todos os legumes numa panela com o azeite, deixe suar, tempere com o sal e envolva.
- 3.Cubra com água e deixe cozinhar durante 30 minutos.
- 4.Quando os legumes estiverem cozidos, triture com a varinha mágica. Se desejar, junte mais água de forma a obter uma consistência mais líquida e retifique o tempero.
- 5.Junte uma “mão cheia” de ervilhas.
- 6.Desligue o lume e deixe repousar durante 5 minutos.
- 7.Sirva a sopa polvilhada com mais ervilhas.
Vai precisar de